कई बीमारियों से बचाता है पौष्टिक एवं संतुलित आहार’

 हमीरपुर/भोरंज  :-  महिला एवं बाल विकास विभाग ने शुक्रवार को ग्राम पंचायत पपलाह में पोषण माह के तहत एक जागरुकता शिविर आयोजित किया। ब्लॉक समन्वयक की अध्यक्षता में आयोजित किए गए इस शिविर में स्थानीय महिलाओं को पोषण के महत्व से अवगत करवाया गया।

पपलाह में महिलाओं और बच्चों को बताया पोषण का महत्व

इस अवसर पर भरेड़ी वृत्त की पर्यवेक्षक सरोज ठाकुर ने बताया कि स्वस्थ जीवन के लिए सही पोषण अत्यंत आवश्यक है। संतुलित एवं पौष्टिक आहार हमें कई गंभीर बीमारियों से बचाता है। विशेषकर, शिशुओं, किशोरियों और गर्भवती एवं धात्री महिलाओं के आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। सरोज ठाकुर ने बताया कि भोजन में पोषक तत्वों की कमी के कारण बच्चों में ठिगनापन, कम वजन, कुपोषण, खून की कमी एवं अनीमिया और अन्य गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

वृत्त पर्यवेक्षक ने बताया कि इन सभी समस्याओं के उन्मूलन के लिए ही पोषण अभियान आरंभ किया गया है और इस अभियान के तहत सितंबर महीने को पोषण माह के रूप में मनाया जा रहा है। शिविर में पोषण से संबंधित कई अन्य महत्वपूर्ण जानकारियां भी दी गईं तथा पौष्टिक व्यंजनों एवं खाद्यान्नों की प्रदर्शनी भी लगाई गई।