पहला सुख निरोगी काया,और समय के साथ सुलझना अनुशासन प्रिये होना :डॉ सुरेंद्र सिंह डोगरा

हमीरपुर/विवेकानंद वशिष्ठ :- हमीरपुर मेडिकल ऑफिसर एसोसिएशन के अध्यक्ष और हिमाचल प्रदेश संयुक्त कर्मचारी महासंघ के उपध्यक्ष डॉ. सुरेंद्र सिंह डोगरा व स्वास्थ्य विभाग की टीम जंगल वेरी से राजकीय वरिष्ठ माध्यमिक पाठशाला जदड्डू से पहुंची और किशोरावस्था के ऊपर है स्कूली बच्चों की प्रतियोगिता करवाई जिसमें 8 प्रतिभागियों ने भाग लिया।

इस अभियान के अंतर्गत स्वास्थ्य और किशोराबस्था के उपर जागरूकता दी जिसमें सुपरवाइजर रविंद्र देवी फीमेल हेल्थ वर्कर रुचि राणा और सौरव ठाकुर उपस्थित रहे बच्चों को इस कार्यक्रम के दौरान फल वितरित किए गए और प्रोग्राम मे किशोरावस्था के ऊपर होने वाले बदलाव के ऊपर बताया और कहा कि इस अवस्था में सुलझेंगे तो कभी नहीं उलझेंगे और कहां की यह अवस्था जिसमें सबसे ज्यादा जरूरत होती है।

पौष्टिकता से भरपूर खाने की और अनुशासन प्रिय होने की जरूरत है जिंदगी के ऊपर कहते हुए कहा की नशॉ से दूर रहे और अपनी जिंदगी और भविष्य को उज्जवल बनाएं नशा नश्लों का नाश करता है डॉ डोगरा ने कहा फसलें खराब हो जाएं तो दोबारा बोई जा सकती हैं लेकिन नशलें खराब हो जाएं टी दोबारा नहीं बोई जा सकती।

किशोर स्वास्थ्य दिवस (Adolescent Health Day) का हिंदी में अर्थ है “किशोर स्वास्थ्य दिवस”। यह दिन किशोरों के स्वास्थ्य, कल्याण और विकास के लिए जागरूकता बढ़ाने और उन्हें बेहतर स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने के लिए मनाया जाता है।

किशोरावस्था एक महत्वपूर्ण विकास चरण है, और इस दौरान किशोर कई शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक बदलावों से गुजरते हैं. इसलिए, किशोरों के स्वास्थ्य और कल्याण की रक्षा करना आवश्यक है।

किशोरावस्था स्वास्थ्य दिवस के कुछ महत्वपूर्ण पहलू:

पोषण: किशोरों को स्वस्थ भोजन करना चाहिए, जिसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा, विटामिन और खनिज शामिल हों।

यौन और प्रजनन स्वास्थ्य: किशोरों को यौन और प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में जानकारी होनी चाहिए, जिसमें सुरक्षित यौन संबंध, गर्भावस्था और यौन संचारित संक्रमणों के बारे में जानकारी शामिल होनी चाहिए।

मानसिक स्वास्थ्य: किशोरों को मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए समर्थन और संसाधन उपलब्ध होने चाहिए।

चोट और हिंसा: किशोरों को चोट और हिंसा से बचने के लिए जानकारी और सहायता प्रदान की जानी चाहिए.

किशोरावस्था स्वास्थ्य दिवस एक महत्वपूर्ण अवसर है, जो किशोरों को उनके स्वास्थ्य के बारे में जागरूक करता है।

और उन्हें स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करता हैस्कूल के आठ प्रतिभागियों ने भाग लिया जिसमें प्रथम स्थान पर लाश्यप्रिया दुसरे स्थान पर कनिका और तीसरे स्थान पर कृतिका रहे डॉ डोगरा और स्वास्थ्य विभाग की टीम ने हमको प्रथम द्वितीय तृतीय स्मृति चिन्ह देकर प्रोत्साहित किया।

डॉक्टर डोगरा ने कार्यकारिणी प्रधानाचार्य राजेंद्र सिंह व सभी अध्यापक गणों का इस प्रोग्राम के लिए धन्यवाद व आभार प्रकट किया।