स्वस्थ आहार की ओर बढ़ता कदम: हिम अकादमी में “हेल्दी टिफिन” गतिविधि का आयोजन

हमीरपुर/विवेकानंद वशिष्ठ :- हिम अकादमी पब्लिक स्कूल, विकास नगर, हमीरपुर में 24अप्रैल,2025को ‘हेल्दी टिफिन’ गतिविधि का भव्य आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य बच्चों में स्वस्थ भोजन की आदतों को प्रोत्साहित करना और जंक फूड के प्रति जागरूकता फैलाना था। कार्यक्रम में बाल वाटिका-1 से लेकर कक्षा तीसरी तक के विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और अपनी रचनात्मकता व जागरूकता का परिचय दिया।

इस अवसर पर कक्षा चौथी के विद्यार्थियों अस्मि और अर्याना ने जंक फूड पर आधारित एक प्रभावशाली नाटक प्रस्तुत किया। इस नाटक के माध्यम से उन्होंने यह संदेश दिया कि स्वाद के लिए खाया जाने वाला जंक फूड न केवल हमारे शरीर को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि भविष्य में कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है।

नाटक की प्रस्तुति बच्चों और उपस्थित अभिभावकों के लिए अत्यंत ज्ञानवर्धक और मनोरंजक रही। कार्यक्रम के दौरान कक्षा तीसरी की छात्र भव्यमार्य ने ‘अच्छी खानपान की आदतें’ विषय पर अपने विचार प्रस्तुत किए। उन्होंने सरल और प्रभावशाली भाषा में बताया कि संतुलित आहार किस प्रकार हमारे मानसिक और शारीरिक विकास में सहायक होता है।

उन्होंने कहा कि हरी सब्जियाँ, ताजे फल, दूध, दाल और अनाज जैसे पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ ही हमारे शरीर को ऊर्जा देते हैं और बीमारियों से बचाते हैं। ‘हेल्दी टिफिन’ गतिविधि का मुख्य उद्देश्य बच्चों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करना था। इस आयोजन को सफल बनाने में प्रमुख भूमिका निभाने वाली शिक्षिकाएँ श्रीमती राशि वर्मा और श्रीमती वंदना रही, जिनके निर्देशन में यह संपूर्ण गतिविधि सुव्यवस्थित रूप से संपन्न हुई।

विद्यालय अकादमिक प्रधानाचार्या डॉ० हिमांशु शर्मा ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि बच्चों को छोटी उम्र से ही सही खानपान की जानकारी देना अत्यंत आवश्यक है, जिससे वे स्वस्थ जीवनशैली को अपनाकर बेहतर भविष्य की ओर अग्रसर हो सकें। उन्होंने विद्यार्थियों की प्रस्तुतियों की सराहना की और अभिभावकों से आग्रह किया कि वे भी अपने बच्चों के टिफिन में पौष्टिक आहार दें।